πΎΠΠ° ΠΠ°Ρ
β€οΈ ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ°Π½Π΄ ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ° Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈ, Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΠΏΠΈΡ Π½ΠΈ Π²Π΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π° ΡΡΠ·Π΄Π°Π΄Π΅ΠΌ Π±ΡΠ°Π½Π΄, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΄Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π» Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠ°: Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎ-ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°.
ΠΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ°Π½Π΄ Π±Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΠΎΠΉ Π±ΠΈ Π±ΠΈΠ» Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π» β Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½ ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠ΄Π²Π° Π½Π°ΡΠΌ.
π ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΡΠΈΡ
ΠΠΈΡΠΈΡΡΠ° Π½ΠΈ Π΅ Π΄Π° ΡΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ β Π½Π° Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ.
ΠΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ β Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΡΡΠΊΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ Π΄Π° Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π±ΡΠ°Π½Π΄Π° Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ·Π΄Π°Π΄Π΅Π½ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π» ΠΎΡΠ²ΡΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Π±Π°ΡΠ° Π΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ β ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π·Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»ΠΈ.
π― ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΡΠΈΡ Π² Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ° ΡΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, ΡΡΠ·Π΄Π°Π΄Π΅Π½ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΡΠΈΠΆΠ°.
π ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ
ΠΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π° Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ.
ΠΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π±ΡΠ°Π½Π΄, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π° Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π» Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠΎΡ β Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ Ρ
ΠΎΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ²Π°Ρ.
π ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ°Π½Π΄ ΡΡΡΠΏΠ²Π° Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
π€ ΠΡΠ»ΡΡΠ²Π°Π½Π΅
ΠΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π° Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
πΆ ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΡΠ·ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ.
π§‘ ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π±ΠΈΡ ΠΌΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π° Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ. ΠΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠΌΠΈΠ²ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ.
π° Π¦Π΅Π½Π°
Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠΌ ΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ°ΠΊΠ²Π° β Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ.
β¨ ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ½Π΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ°Π½Π΄, Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅Π½, ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅Π½.
Π ΡΠ²ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΏΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ.
π― ΠΠ° 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ Π±ΠΈΡ ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ:
ΠΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ Π±ΡΠ°Π½Π΄, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π²Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅ ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°Ρ, ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ ΡΡΡ , Π·Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΡΠ΅Π½.